ストレートネックとは、頚椎の自然な湾曲が失われて、頸部の脊柱がまっすぐな状態を指します。通常、頚部の脊柱は前方に湾曲しているのが自然な姿ですが、ストレートネックではこの湾曲がなくなり、まるで一直線になっているように見えます。
原因
ストレートネックの原因としては、以下のような要因が考えられます:
- 姿勢の問題: 長時間の前かがみ姿勢やデスクワークなど、首を前方に突き出す姿勢が続くことで、首の筋肉が過緊張を起こし、湾曲が失われる場合があります。
- 筋肉の不均衡: 頚部の筋肉の使い方に偏りが生じることで、正常な湾曲が保てなくなることがあります。
- 加齢: 年齢とともに筋肉や靭帯の弾力性が低下し、自然な湾曲が失われやすくなることがあります。
- 外傷: 首の外傷や事故によって、頚部の構造が変形することで起こる場合もあります。
症状
ストレートネックの症状には以下があります:
- 首のこりや痛み: 特に後頭部から肩にかけての痛みが多いです。
- 頭痛: 特に後頭部や首の周囲に起こることが多いです。
- 肩こり: 首と肩の筋肉が緊張しやすくなります。
- 頭部の圧迫感: 首の筋肉が硬くなるため、頭部に重さを感じることがあります。
ストレートネックと診断されたことがあり現在もお悩みの方は
一度、当院にご相談下さい。
お悩みに合わせた施術はもちろん、セルフケアについてもお伝えさせていただきます。
経堂ちとふな中央整骨院
〒156-0052 東京都世田谷区経堂2丁目16-1
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